Børn begyndere  
På Børn Begynder-holdene lære vi vandtilvænning samt udvikling af stadig større vandføling, så vi kan bevare roen selv i overraskende situationer, føle os stadig mere trygge og sikre i det våde element.
Vi har trænere på bassin kanten og i vandet 
Indhold
Gennem leg og lette øvelser bliver barnet tilvænnet og fortrolig med vandet. Barnet lærer de grundlæggende svømmeteknikker som forudsætning for en mere målrettet svømmeinstruktion. 
Forudsætning
At barnet tør opholde sig i vandet uden forældre. Barnet skal kunne modtage og forstå en besked samt være indstillet på at deltage i undervisningen.
Mål
At følgende færdigheder skal indlæres
I Sakskøbing træner Børn Begynder hold én time: 
Mandag fra 16-17.00, Onsdag fra 16-17.00
I NordFalster træner Børn Begynder hold 60 min
Torsdag fra 17-18.00
I Nykøbing F Svømmecenter træner Børn Begynder hold 45 min:
Mandag fra 15.30-16.15, Onsdag fra 16-16.45 og 16.45-17.30, Fredag fra 16-16.45