MEDLEMS LOGIN
  Brugernavn
 
  Password
     Glemt login     Klik her for at oprette en profil
 

Info
Børn Øvede
OBS træningstid en time.
Dette hold indgår i vores samarbejde med DGI "Sjovt vand", hvor vores trænere gennemgår kurser med instruktører fra DGI. Konceptet indeholde mange forskellige lege og aktiviteter, fælles for dem alle er at de tager udgangspunkt i glæden ved vand og fornøjelsen ved at lege og have det sjovt, sammen med de gængse øvelser, er det målet at gøre svømmerne trygge og komfortable i vand. Følger de undervisningen helt til og med "Børn øvede", gennemgår børnene alle fire stilarter indenfor svømning, nemlig butterfly, rygcrawl, brystsvømning og crawl.

Formål
På Børn Øvede er hovedformålet at lære at udføre crawl, rygcrawl og brystsvømning teknisk korrekt - og kunne springe på hovedet fra startskamlen. Dette er holdet for dig der har lyst til at udvikle dine færdigheder i vand og da undervisningen varer en time vil der automatisk blive bygget længere distancer på, samt din udholdenhed vil blive forbedret.


Indhold

Der vil blive arbejdet mere dybdegående med de forskellige stilarter. Gennem mere systematiske øvelser og leg udvikles og finpudses teknikken i crawl, rygcrawl og brystsvømning, og der stiftes bekendtskab med butterfly. Du er ikke en del af vores Konkurrence-afdeling,- endnu, men du kan påregne at du vil blive inviteret til at deltage i lokale stævner efter eget valg.


Forudsætning

Det forudsættes, at svømmeren behersker målsætningen for Let Øvede.


Målsætning

Det er målsætningen, at følgende færdigheder skal indlæres

  • ryg, bryst og crawl med tilhørende vendinger
  • startspring
  • hovedspring fra 1 meter vippe
  • benspring fra 3 meter vippe
  • kendskab til butterfly
  • 50 meter brystsvømning uden pause
  • 100 meter rygcrawl uden pause
  • 200 meter crawl uden pause
Mål
Distancemærker og svømmeprøver (diplomer).
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(804) Børn øvede
Tid/Sted
Mandag 17:00-18:00 SvømmeCenterFalster - Nykøbing F., Sportsbassin
Undervisningstræner: Celine Nordal Jacobsen /
Hjælpetræner: Signe Christensen /
Startdato
01.09.2018
Slutdato
30.04.2019
Tilmeldte
16/20
Opr. Pris / Rabat
1790 kr. / 50%
Kort beskrivelse
Pris 50% rabat fratrukket.
895 kr.
Tilmeld

(613) Børn øvede
Tid/Sted
Tirsdag 18:00-19:00 Nordfalster SvømmeCenter - Nørre Alslev, Sportsbassin
Undervisningstræner: Julie Pagh Pedersen /
Startdato
01.09.2018
Slutdato
30.04.2019
Tilmeldte
9/20
Opr. Pris / Rabat
1790 kr. / 50%
Kort beskrivelse
Pris 50% rabat fratrukket.
895 kr.
Tilmeld

(705) Børn øvede
Tid/Sted
Onsdag 17:00-18:00 Sakskøbing Sportscenter, Sportsbassin
Undervisningstræner: Teis Gerdt Høring /
Hjælpetræner: Runi Gerdt Høring /
Startdato
01.09.2018
Slutdato
30.04.2019
Tilmeldte
2/10
Opr. Pris / Rabat
1790 kr. / 50%
Kort beskrivelse
Pris 50% rabat fratrukket.
895 kr.
Tilmeld

(622) Børn øvede
Tid/Sted
Torsdag 18:00-19:00 Nordfalster SvømmeCenter - Nørre Alslev, Sportsbassin
Undervisningstræner: Julie Pagh Pedersen /
Startdato
01.09.2018
Slutdato
30.04.2019
Tilmeldte
3/10
Opr. Pris / Rabat
1790 kr. / 50%
Kort beskrivelse
Pris 50% rabat fratrukket.
895 kr.
Tilmeld

(820) Børn øvede
Tid/Sted
Fredag 17:30-18:30 SvømmeCenterFalster - Nykøbing F., Sportsbassin
Undervisningstræner: Anton Christensen /
Hjælpetræner: Signe Christensen /
Startdato
01.09.2018
Slutdato
30.04.2019
Tilmeldte
11/20
Opr. Pris / Rabat
1790 kr. / 50%
Kort beskrivelse
Pris 50% rabat fratrukket.
895 kr.
Tilmeld

(715) Børn øvede
Tid/Sted
Lørdag 10:00-11:00 Sakskøbing Sportscenter, Sportsbassin
Undervisningstræner: Teis Gerdt Høring /
Hjælpetræner: Runi Gerdt Høring /
Startdato
01.09.2018
Slutdato
30.04.2019
Tilmeldte
1/10
Opr. Pris / Rabat
1790 kr. / 50%
Kort beskrivelse
Pris 50% rabat fratrukket.
895 kr.
Tilmeld
Denne side er drevet af Klubmodul.dk